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這樣做健康又長壽
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底下是 這樣做健康又長壽 的內容簡介
讀懂一條 健康一生
一百條健康諺語，一百個溫馨的祝福。
健康，對於任何人來說都是至關重要的，「健康是第一財富」，千萬不要「前三十年用命賺錢，後三十年用錢買命」。
在中國這塊古老的土地上，流行著許許多多的健康諺語，並未因為時光的流逝而失去光彩，相反的，越來越得到人們的重視。
這是為什博客來網路書店 麼呢？
健康諺語深入淺出、通俗易懂，讀起來琅琅上口，用起來簡單有效，顯示出極大的生命力。在老百姓心中，健康諺語有詩詞般的意境，有符咒般的靈驗，可見諺語具有極為深厚的群眾基礎。在本書中，我們一直在強調「預防為主、防重於治」的理念，健康諺語的最大特點不是如何治療疾病，而是如何提高身體素質，如何有效預防疾病。
特別值得說明的是：經過現代科學發現，很多健康諺語都是最精煉的科學概括，是人類在長期實踐中總結出來的智慧精華，真所謂「最清的水是泉水，最精煉的話是諺語」。
作者： 李?有，顧代明
新功能介紹- 出版社：霍克
新功能介紹 - 出版日期：2006/06/26
- 語言：繁體中文
商品網址: 這樣做健康又長壽
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北一女中在菁英盃收穫季軍。 記者曾思儒／攝影
北一女中今天以61：54擊敗普門高中，將帶著第14屆菁英盃高女甲組季軍前往日本沖繩，展開為期7天的移地訓練。
這是北一相隔3年再度赴沖繩移地訓練，從20日開始，7天期間至少有7場比賽，但教頭駱燕萍現在卻有些擔心，「球員現在有點疲乏，超擔心她們去沖繩的狀況。」
105學年無緣4強的北一，為106學年積極備戰，從暑假開始一連打了懷生盃、海峽兩岸邀請賽，加上菁英盃和沖繩移地訓練以及學校體育館場地整修，駱燕萍算了算，完整訓練時間大約才兩周。
她說，希望藉由比賽磨練球員，成效如何可做為明年考量的依據，就菁英盃成效來看，她認為板凳球員表現不夠勇敢，「她們有那實力，但放不開。」
賽程雖密集，小女生對於出國仍博客來十足興奮，升上高三的前鋒游舒涵甜笑說：「很期待，日本又是不同強度，希望吸收到不同經驗！」
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